Знаете ли вы, сколько калорий в фаст-фуде?

Знаете ли вы, сколько калорий в фаст-фуде?

Знаете ли вы, сколько калорий в фаст-фуде? Заходя в рестораны быстрого питания вы когда-нибудь задумывались, о количестве калорий, содержащихся в фаст-фуде? Вот, точный перечень калорий, а есть или не есть решать вам!

Cola и Pepsi (0,5 литра) содержит 210 ккал. Напиток содержит фосфорную кислоту и кофеин, которые вымывают из организма, магний и кальций.

Также и другие сладкие газированные напитки являются высококалорийными, однако это так называемые «пустые» калории…
Чипсы (200 грамм) имеют 606 калорий, 30 г жира (половина суточной потребности). Та же порция картофеля из отваренного в воде имеет только 2,8 граммов жира и 180 калорий.
Гамбургер (порция 150 грамм) содержит 320 ккал (18 г жира). Главная котлета (с высоким содержанием железа, цинка и витамина В12) имеет только 6 граммов жира и 160 ккал.
Пицца (кусочек 150 грамм - один треугольник) содержит 540 ккал (20 г жира).

Один Биг Мак содержит столько же калорий, как: 0,25 кг цыпленка гриль, 2,1 кг моркови, 1,5 л яблочного сока, 1,2 кг яблок, 1,2 кг персиков, 1,9 кг клубники.


asd


16.02.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.