Сырой суп из авокадо и имбиря

Сырой суп из авокадо и имбиря

Сырой суп из авокадо и имбиря

Для всех поклонников сыроедения и вегетарианцев, а также для любителей разнообразия в повседневном меню, мы предлагаем сырой, вкусный и питательный суп из авокадо и имбиря! Вы будете приятно удивлены свежестью вкуса этого сырого супа! Наш рецепт порадует вас своей простотой в приготовлении!

Ингредиенты для сырого супа из авокадо и имбиря:

3 стакана негазированной воды
5 столовых ложек оливкового масла
Сок 3 лимонов
1 красный сладкий перец
1 см корня имбиря
1 чайная ложка соли
8 ягод инжира без косточек
100 граммов сельдерея
1 горсть петрушки
1 морковь
200 граммов цветной капусты
1 авокадо

Вот то, что вам нужно сделать, чтобы приготовить один из самых вкусных рецептов супа из авокадо!

1. Налейте в миску воду, добавьте лимонный сок, соль, очищенный корень имбиря, инжир и масло.
2. Подготовьте овощи: петрушку, сельдерей, половину перца. Вымойте и очистите их.
3. Добавьте овощи в миску и перемешайте. Не забудьте оставить немного петрушки для украшения супа.
4. Переложите все содержимое из миски в блендер и перемелите до состояния однородной массы. В зависимости от мощности вашего агрегата, это может занять до нескольких минут.
5. Переложите эту смесь обратно в миску - это будет основа нашего супа.
6. Подготовьте следующие ингредиенты. Вымойте и очистите остальные компоненты.
7. Нарежьте цветную капусту и добавьте ее к основе супа.
8. Нарежьте авокадо и также отправьте его в суп.
9. Остальные овощи - половина перца и морковь, можно нарезать ломтиками или натереть на крупной терке, в зависимости от того, как вы предпочитаете. Ведь ни один рецепт блюд из авокадо не скажет вам как именно нарезать или размять этот зеленый витамин, все зависит от ваших предпочтений.
10.Добавьте их в суп, приправьте немного солью и любимыми специями для овощей, если это необходимо.

Вы можете счесть сочетание этих ингредиентов странным, но мы гарантируем вам, что это один из самых здоровых и изысканных рецептов блюд из авокадо из всех существующих! Так что наслаждайтесь!


asd


07.05.2015 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.