Как просыпаться в будни легко и весело? Утро, пожалуй, для многих самый трудный период дня. Точнее сказать, тяжким является процесс просыпания. Когда будильник разрывается от звона, близкие дергают за одеяло, а в голове мысли о работе, то, пожалуй, хочется все возненавидеть и закрыться от всех. Как утро начнешь, таким и будет остальной день. Тяжелые рабочие будни и нерадостная погода за окном вдвойне вызывают отрицание выползать из под одеяла, но с этим нужно бороться. Как? Вот несколько простых советов, которые помогут с легкостью просыпаться и встречать каждый день с улыбкой на лице.
Во-первых, ложась вечером спать, зарядите себя позитивными мыслями о предстоящем новом дне, который будет полон приятных сюрпризов и новостей, возможно, вы завершите какое-то дело или проведете выгодную сделку. Положительные мысли, помимо настроя на будущий день еще и помогут вам уснуть.