Самомассаж живота для быстрого похудения

Самомассаж живота для быстрого похудения

Самомассаж живота для быстрого похудения. У многих из нас имеются проблемы с лишним весом. На сегодняшний день существует много диет для снижения веса, но не каждый может воздержаться от любимой еды. Особенно много жира скапливается в области живота.

Но существует способ быстро скинуть несколько килограммов делая самомассаж живота. Виды массажев бывают разные.
Например:
Щипковый, Медовый, Баночный, Водный и др.
Самый эффективный способ похудеть-это баночный массаж. За несколько дней объём вашей талии заметно уменьшится. Все мы наверное помним,как в детстве мама ставила нам банки на спину, от простудных заболеваний.

Для самомассажа живота, банки будут устанавливаться на живот. Вам понадобятся силиконовые баночки(их можно купить в любой аптеке), полотенце и массажное масло.

Сначала нужно протереть живот лосьоном, потом смазать его массажным маслом с водой 1 к 1. Силиконовые баночки нужно распарить и поставить на живот одним нажатием на них, чтоб не вышел пар, или на животе они могут просто не закрепиться.

Баночки можно двигать на животе круговыми или зигзагообразными движениями, в течении 5-6 минут, а можно оставить их неподвижными. Если у вас после такого массажа на животе останутся синяки, то не переживайте - это просто кожа даёт такую реакцию на массаж.

Эффект после такого самомассажа просто поразительный!


asd


08.02.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.