Продукты для снижения аппетита

Продукты для снижения аппетита

Продукты для снижения аппетита. Общеизвестно, что есть продукты, возбуждающие аппетит, а есть, наоборот, подавляющие его. Именно они более прочих интересуют людей, решивших поработать над своей фигурой, а сначала, разумеется, над её весом. Такие продукты обычно содержат мало калорий, поэтому желудок заполняют, а массу тела не увеличивают. К ним относят в меньшей степени фрукты, в большей степени – овощи, но те и другие заставляют шлаки и химические вещества покидать организм.

Ананасы – это сплошные витамины, микроэлементы и ферменты. А ещё около пятидесяти ароматических элементов. Такое редко встречающееся вещество, как бромелин, преобразует в простые – белки сложные, тем самым лучшему их усвоению способствуя. Кровяные сгустки он же рассасывает, отчего артериальное давление стабилизируется; и животные жиры сжигает, оттого рекомендован тем, кто страдает от атеросклероза.

Апельсины, среди прочих цитрусовых, присутствуют во множестве диет, и за счёт калия имеют способности выводить из организма лишнюю воду. К сожалению, из-за аллергических реакций эти фрукты показаны не всем людям, несмотря на богатство содержащихся в нём витаминов. К примеру, суточная норма витамина С содержится в одном среднего размера фрукте.

Косметологи рекомендуют чистить кожу лица виноградом. Кожица виноградинок содержит элементы, исцеляющие атонию кишечника. Они же из организма выгоняют избыточную жидкость, а она выносит с собой жиры насыщенные, связанные также лишними для организма химическими веществами. Диета с виноградом ненавязчива, но эффективна. Если в сутки обходиться тысячею калорий, а попутно полкило винограда поедать, то за неделю можно освободиться от двух лишних килограммов.


asd


21.04.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.