Начало прикорма ребенка

Начало прикорма ребенка

Примерно до шестимесячного возраста малыш питается молоком матери, либо детскими смесями. Но в полугодовалом возрасте его уже пора начинать приучать к более твердой пище, даже если вы с этим затянули. Так как же это сделать, не нанеся ущерба здоровью ребенка?

Начало прикорма ребенка

Начинать можно с однокомпонентного пюре. В наш век прогрессивных технологий на полках представлено великое множество таковых.

Почему нельзя давать всё сразу? Да потому, что желудок и кишечник малыша еще слишком нежны, и не могут резко начать перерабатывать столь тяжелый пока еще рацион. Так же это очень хорошо поможет определить, есть ли у ребенка аллергия на определенные продукты, потому что при употреблении им блюд с несколькими составляющими сделать это будет намного труднее.

Начало прикорма ребенка лучше начинать с фруктового пюре. Желательно с яблочного (опять же, если нет аллергии). Касаемо пюре из банок, по опыту можно сказать, что ребенок будет его есть охотнее, чем натуральные продукты. Конечно, несмотря на все заверения производителей о том, что в таких пюре содержатся только натуральные компоненты, понятно, что там есть и определенная доля вкусовых добавок, которые вызываю у ребенка больший аппетит и желание съесть «вкусняшку». Таким образом, у родителей возникнет меньше трудностей при переводе его на обычные яблоки и прочие фрукты.

Потом можно начать давать ему ягодные пюре- яблоко с вишней, красной и черной смородиной, клюквой.

Затем, постепенно, можно добавлять яблочно-грушевые, яблочно-персиковые, яблочно-абрикосовые пюре. Потом, если аллергии не наблюдается, нужно начать давать малышу овощные пюре: морковные, брокколи, кабачковые и тыквенные. Картофельное пюре поначалу лучше не давать, потому что картофель содержит крахмал, который часто вызывает у детей аллергию и метеоризм.

Ближе к годовалому возрасту нужно начинать давать ребенку мясо, но только легкое: цыпленок, кролик, телятина, индейка, ягнятина. Сочетать такие пюре можно с гречневыми, овсяными и рисовыми кашами, которые тоже вводятся, начиная примерно с восьми месяцев в порошковом виде, а ближе к году уже разбавленные молоком.

Не следует забывать и о соках и морсах. Яблочные, грушевые, морковные, яблочно-персиковые и т.п. Детям они, как правило, очень нравятся, и навряд ли они станут отказываться от них.

Творог и кефир так же следует начинать давать месяцев с шести-восьми. Это очень важные компоненты питания ребенка, они повышают уровень кальция в организме, способствуют росту зубов и укреплению костей ничуть не меньше, чем та же морковка.

О правильной последовательности ввода всех этих продуктов в рацион ребенка родителям рассказывает врач-педиатр, с указанием соответствующего возрасту количества.

Самое главное: начинать давать ребенку и пюре, и соки, нужно с чайной ложки, постепенно увеличивая до соответствующей возрасту дозировки.


asd


10.05.2015 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.