Мигрень. Как избавиться от мигрени?

Мигрень. Как избавиться от мигрени?

Мигрень. Как избавиться от мигрени? Мигрень является одним из видов головной боли, которой страдает около 25% населения. Это самая трудная форма сильной головной боли с пульсирующей болью и принимающей форму атаки продолжительностью до 24 часов или нескольких дней. Мигрень обычно поражает половину головы и лица, и часто ей предшествует нарушение зрения. Связана со слабостью, тошнотой, рвотой, головокружением, болью, слезотечением глаз и др. Нередко происходит у молодых людей, и часто передается по наследству.

Причины мигрени: метеорологические факторы и резкое изменение погоды, стресс, нерегулярное питание и строгие диеты, физические упражнения, потребление некоторых видов пищи и т.д. Классическая мигрень часто сопровождается предварительными знаками (аура) – визуальные точки или ослепление зрения, нарушение двигательной активности, изменения в настроении (депрессия, эйфория), патологический голод, нарушения в концентрации, беспокойство. После ауры, которая длится в среднем 15-30 минут, наблюдается пульсирующая головная боль. Многие люди, которые страдают от мигрени, жалуются на чувствительность к свету (светобоязнь), а некоторые ощущают неприятие к звукам и запахам.

Лечение острой мигрени выполняется с помощью анальгетиков. Если некоторые из этих анальгетиков не являются эффективными, рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные препараты (кетопрофен, ибупрофен и др.). Также эффективны некоторые травы с эфирными маслами, которые содержат их в своем составе, они расширяют кровеносные сосуды, способствуют просачиванию крови в органах и положительно влияют на периферическое кровообращение. Некоторые из них помогают обновить тело и уменьшить стресс и напряжение. Из растительных препаратов обычно используется пижма (пиретрум девичий - Tanaceitum Parthenium). Он уменьшает выработку воспалительных веществ и приводит к возвращению к нормальному тонусу кровеносных сосудов. Он также уменьшает тошноту и рвоту в результате мигрени. Другая трава, используемая в лечении мигрени, это лавр, примула, тысячелистник. При мигренях лучше всего, чтобы выпить 1-2 чашки горячего чая.

Наиболее эффективный чай при мигрени: 30г омелы, 20г мяты, 20г тимьяна, 10г коры ивы, 10г лаванды, 10г фенхеля. Одну чайную ложку данного состава залить стаканом кипятка, и пусть настоится в течение 15 мин. Напиток возможно подсластить медом, нужно пить 2-3 раза в день. Он помогает отлично справляться даже с сильнейшей головной болью и мигренью и помогает в устранении мигрени.

Массажное масло при мигрени и стрессе: 4 капли розового масла, по 3 капли эфирного масла базилика и мяты, по 4 капли масла мелиссы и бергамота, 5 капель лавандового масла. Все это добавляется к 30 мл миндального либо оливкового масла и нежно массируется область шеи, виски и затылок. Помогает быстро снять боль, успокоиться и почувствовать себя значительно лучше при мигренозных состояниях.


asd


18.09.2014 Печать страницы

Поиск

ЗДЕСЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВАША РЕКЛАМА

новости

Рубрики

Свежие новости

Архивы

Читайте также:

Подписка

Для просмотра сайта обновите браузер.